乐成、鼎石、汇佳、凯文、爱迪国际学校体育课异彩纷呈!

如果说美国有什么值得我们借鉴学习的教育理念，那对体育的重视绝对算最重要的一个。在这方面，美国家长比我们看得远，多认几个字，多算几道题，算不上什么，孩子的路还长着，强壮的体魄和拼搏的精神，才是陪伴孩子一生的财富。美国家长很清楚，孩子们的较量，最终是综合能力的较量，而一个强壮的体魄，却是所有的基础。国际学校作为西式教育的引领者和实践者，也将对体育教育的重视贯彻进了教学中。那么今天，小编就来带大家了解一下异彩纷呈的国际学校体育课。

1、乐成国际学校：在学校也能学皮划艇了!

北京乐成国际学校(BCIS)小学部体育老师 Frank Carter说：Jack教练说。

另外，汇佳计划在体育课程系统中开设冰球和花滑选修课，以进一步普及冰球和花滑运动项目。

4、北京京西学校：竞技体育能给学生带来什么?

在北京京西学校，学生们在小学时就有机会参与各种体育运动。根据体育运动的类型不同，学生开始学习的年龄也会相应变化。京西提供了橄榄球、棒球、篮球和排球等体育运动，它们不是体育课，而是学生们放学后和周末期间的课外活动。

北京京西学校体育课

在京西，不同运动对训练频率的要求也不相同。大多数的体育运动每周训练3次，学生会参加1-2次比赛。当然，具体要看学生们的训练进度。初高中时，除一些需要全年进行训练的球队外，其他运动员每个运动季的时长大约是3-4个月。

Clark老师说：在京西的运动训练上，我们提出的训练要求大多与强身健体和运动技能有关增强学生的体力、耐力、灵活性、敏捷度、毅力和其他技能。大家齐心协力、共同训练，增强运动技能，这对建立信心和增加团队凝聚力非常重要，因为训练不仅仅是提高个别球员的水平。

北京京西学校体育课

重复训练是增强运动员专业技能的关键，有助于运动员自我提升和掌握全套运动技能。当然，基础知识的教学也非常重要，因为只有掌握了基础知识，运动员才能进行正确的训练，在享受运动乐趣的同时避免受伤。

虽然胜利是竞技体育的主要目标之一，但Clark老师坦言，胜利并不是球队追求的全部。教练不能只告诉运动员要赢得比赛，然后就满怀期望地等待。建立一种力争成为最佳球员的文化是赢取比赛的主要动力，运动员们要有追求卓越、超越自己的渴望，并努力成为一名值得大家信赖的队员。

北京京西学校体育课

你球衣的颜色、代表球队的队名和队徽，都会让你感到骄傲和自豪，因为它们是你团队的标志。Clark老师补充，不能把赢的欲望强加给运动员;这种欲望的形成应该是一个自然而然的过程：承诺、奉献、坚持，最后孕育出比个人自豪感更大的目标团队的胜利。

5、北京凯文学校：网球训练的最佳开始年龄?

凯文的网球课面向全校所有年龄段(1-12年级)的学生开放。根据年龄段和运动能力的不同，老师将学生进行分班授课，每个阶段的学生每周有一节网球课。想要在网球运动上有进一步发展的孩子，可以选择课外拓展课学习。

北京凯文学校体育课：网球

通常来讲，7岁以下的孩子正处于基础运动技能开发的窗口期，这个年龄段的孩子，网球教学主要注重他们基础运动技能的培养，比如灵敏度、协调性、速度等等。专项的网球训练从7-8岁开始。过早的进行专项训练不仅不利于出成绩，更容易造成运动损伤。

凯文的网球课由中国网球公开赛教练教授，课程时间安排在下午15:25-16:45(课外拓展课程)。由于网球是个人项目，教练学生比控制在1:4以内，教学形式以技能学习+趣味游戏为主。在训练的后期，教练将游戏与比赛相结合，培养和强化学生们的竞争意识，让孩子们在玩中学习，竞争中提高。

北京凯文学校体育课：网球

网球授课的方式也是多种多样的，如通过提出问题的方式，锻炼孩子解决问题的能力;给孩子们分配角色，培养他们的责任感和团队意识;用同学互教的方法，给孩子们表现自己的机会，让同学教授和分享自己学到的东西。在这样一个分享的氛围中，孩子们的参与感更强，也能培养他们的主人翁意识及责任心，学习效果也更好。

凯文所有的运动课程均采用系统的记录和专业的评价体系，不仅在技术水平上记录孩子的进步，也会从意志品质和行为习惯上对学员进行约束。

北京凯文学校体育课：网球

目前凯文已经组建了一支网球校队，校队训练每周两次，时间安排在放学后。学生的技术水平需达到NTRP等级3.0以上方可参与校队选拔。除技术水平之外，学生的意志品质和行为习惯，比如学习成绩、责任心、情绪管理能力等，也是凯文教练考察其是否合格的关键。

6、北京爱迪国际学校：在青山绿水中享受高尔夫

在爱迪国际学校，从幼儿园开始直到初中，高尔夫为必修课;从国际高中开始，学生可以根据自己的兴趣爱好自主选修所有体育课，包括击剑、游泳、乒乓球、羽毛球等，高尔夫也是其中的一项。

北京爱迪国际学校：高尔夫

爱迪学校的高尔夫课程从幼儿园(三岁以上)到高中都有开设，课程分为必修课、选修课、兴趣课和专业校队培训几种形式。

上高中之前，学生每周都会有高尔夫课程，教练也会根据不同学生的发展需求进行规划是否在常规必修课的基础上增加兴趣课程，是否能够加入校队的专业训练。对于学生而言，每周一到两节的高尔夫课可以锻炼肢体协调性，培养基本的体育素养。

对高尔夫运动感兴趣，希望获得更高的发展平台，或有更高的技术水平的学生，则可以选择参加学校的兴趣班，或者加入校队。

北京爱迪国际学校：高尔夫

学习高尔夫到一定阶段，要想取得一定的成绩，训练是很辛苦和枯燥的。在训练的过程中，爱迪高尔夫中心的老师会采用一些趣味的教学方法，来激发学生们的热情，培养相应的能力。如以赛促学，即举办班级之间的友谊赛，或者让学生参加校外或者国际比赛。

北京爱迪国际学校：高尔夫

与其他运动项目不同，高尔夫球运动大多是在没有裁判员监督的情况下进行的。这项运动需要每个参与者主动为其他球员着想，自觉遵守规则。而且，在高尔夫赛场上，除自己组内的选手，对于对手分数的关注相对较少，球场上没有激烈的对抗和敏锐的反应，更多的是展现运动员的智慧和平和的心态。

王老师说：我们教导学员，任何时候都应当自觉约束自己的行为，表现出礼貌谦让和良好的运动精神，这就是高尔夫球运动的精髓所在。我们希望学员能够淡化胜负观念，不要太患得患失，这样才能更加投入地享受运动的过程。

体育，不等于简单的运动，它是一种意志力教育、协作教育和规则教育。真正的体育教育是通过身体来运动来改变和提高自身的诸如勇敢、自信、顽强、合作等意志品质。体育不仅仅是学生通往健康的路，更是国际学校精英教育的一个重要环节优秀的精英一定是善于驾驭自己身体的主人!

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